בואי נלמד יחד

אל תפחדי לדעת.

הידע שלך הוא כוח, שיעזור לך בכל התהליך ביום שאחרי.לדעת לשאול, לדעת מה מגיע, לדעת לא לוותר.

אנחנו פה לצייד אותך במידע, לענות על שאלות, וללוות אותך ביום של אחרי, את לא לבד,

אנחנו פה.

shena logo

לפני הפגישה עם הרופא.ה, חשוב להתכונן היטב:

תיעוד והכנה: תתעדי את תופעות הלוואי והתחושות שלך, והכיני מראש רשימה של שאלות שתרצי לשאול במהלך הפגישה.

תבקשי הסברים: אם ישנם מונחים רפואיים שאינך מבינה, אל תהססי לעצור ולבקש הסבר.

אל תוותרי: יש פתרונות לתופעות לוואי ותשובות לשאלות רבות. אם לא קיבלת את המידע הדרוש במהלך הפגישה, המשיכי לחפש. אנחנו כאן בשבילך גם לשיחות נוספות.

שאלות לרופא המשפחה

העצמאות שלך
  • כל כמה זמן אני צריכה לעבור בדיקות מעקב?
  • אילו בדיקות ספציפיות מומלצות עבורי?
  • איך ניתן להתמודד עם תופעות לוואי כמו עייפות, כאבים או בעיות ריכוז?
  • האם יש מזונות או חומרים שעלי להימנע מהם?
  • מהן ההמלצות לחזרה לפעילות גופנית ועבודה?
  • האם יש הנחיות מיוחדות לגבי תזונה?
  • אילו חיסונים אני צריכה לקבל לאחר הטיפולים?
  • האם יש שירותי תמיכה פסיכולוגית או קבוצות תמיכה מומלצות?
  • האם יש טיפולים משלימים שמומלצים כדי לשפר את איכות החיים או להפחית תופעות לוואי?

שאלות לגניקולוג

הבריאות שלך
  • כיצד הטיפולים שעברתי משפיעים על הפוריות שלי?
  • אילו אפשרויות יש לי בנושא תכנון משפחה?
    האם יש בדיקות שחשוב שאעשה בתדירות גבוה
  • יותר?
  • במקרה של ירידה בחשק המיני או כאב בזמן קיום יחסים – חשוב לשאול מהם התכשירים בהם תוכלי להיעזר.
  • התייחסות לתופעות גיל המעבר – עייפות, עלייה במשקל, גלי חום, בעיות שינה וכו׳.

שאלות לאונקולוג

נפש שלך
  • כל כמה זמן אני צריכה לעבור בדיקות מעקב?
  • אילו בדיקות ספציפיות מומלצות עבורי?
  • אילו שינויים בתזונה, בפעילות גופנית או בהרגלים אחרים מומלצים כדי לשמור על הבריאות?
  • האם יש תופעות לוואי ארוכות טווח שעלי להיות מודעת להן?
  •  איך אוכל להתמודד עם תופעות הלוואי של הטיפולים שקיבלתי?
  • איך ניתן להתמודד עם תופעות לוואי כמו עייפות, כאבים או בעיות ריכוז?
  • מהן ההמלצות לחזרה ועבודה?
  • כיצד עלי להתייחס לאורח החיים שלי לאחר ההחלמה?

שאלות לאונקולוג

נפש שלך
  • כל כמה זמן אני צריכה לעבור בדיקות מעקב?
  • אילו בדיקות ספציפיות מומלצות עבורי?
  • אילו שינויים בתזונה, בפעילות גופנית או בהרגלים אחרים מומלצים כדי לשמור על הבריאות?
  • האם יש תופעות לוואי ארוכות טווח שעלי להיות מודעת להן?
  •  איך אוכל להתמודד עם תופעות הלוואי של הטיפולים שקיבלתי?
  • איך ניתן להתמודד עם תופעות לוואי כמו עייפות, כאבים או בעיות ריכוז?
  • מהן ההמלצות לחזרה ועבודה?
  • כיצד עלי להתייחס לאורח החיים שלי לאחר ההחלמה?

שאלות לגניקולוג

הבריאות שלך
  • כיצד הטיפולים שעברתי משפיעים על הפוריות שלי?
  • אילו אפשרויות יש לי בנושא תכנון משפחה?
    האם יש בדיקות שחשוב שאעשה בתדירות גבוה
  • יותר?
  • במקרה של ירידה בחשק המיני או כאב בזמן קיום יחסים – חשוב לשאול מהם התכשירים בהם תוכלי להיעזר.
  • התייחסות לתופעות גיל המעבר – עייפות, עלייה במשקל, גלי חום, בעיות שינה וכו׳.

שאלות לרופא המשפחה

העצמאות שלך
  • כל כמה זמן אני צריכה לעבור בדיקות מעקב?
  • אילו בדיקות ספציפיות מומלצות עבורי?
  • איך ניתן להתמודד עם תופעות לוואי כמו עייפות, כאבים או בעיות ריכוז?
  • האם יש מזונות או חומרים שעלי להימנע מהם?
  • מהן ההמלצות לחזרה לפעילות גופנית ועבודה?
  • האם יש הנחיות מיוחדות לגבי תזונה?
  • אילו חיסונים אני צריכה לקבל לאחר הטיפולים?
  • האם יש שירותי תמיכה פסיכולוגית או קבוצות תמיכה מומלצות?
  • האם יש טיפולים משלימים שמומלצים כדי לשפר את איכות החיים או להפחית תופעות לוואי?

מאמרים שחשוב שתקראי

מאמרים שחשוב שתקראי

בואי תקשיבי 

בואי תצטרפי אלינו, נלמד יחד

he_ILHebrew